آیا می دانید که جعفری در میان سبزی های مختلف، حجم بالایی از ویتامین C را در خود جای داده است؟ هر یک فنجان جعفری حدود 80 میلی گرم ویتامین C دارد و به همین دلیل، مصرف آن می تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود.
در سال های اخیر بحث ورود خانم ها به ورزشگاه ها بسیار داغ بوده و حواشی مختلفی را هم در پی داشته است.
آمار مرگ و میر در کسانی که یک یا دو روز در هفته 8 هزار قدم یا بیشتر راه می روند، 14.9 درصد کمتر از آمار مرگ و میر کسانی است که هرگز به این مقدار پیاده روی نمی نمایند. این داده ها در یک دوره 10 ساله مورد آنالیز قرار گرفته است.
دیجیاتو نوشت: توییتر میخواهد ویژگی را اضافه کند که بر اساس، کاربران دارای تیک آبی، بتوانند آن را در پروفایل خود از دیگران مخفی نمایند.
شیر های نر و توله های کوچک را ببینید که از رودخانه ای پر از تمساح عبور می نمایند.
خوردن میوه و سبزیجات به علت اینکه منبعی غنی از انواع ویتامین ها هستند برای افراد در طول روز لازم است، اما بسیاری از خانواده ها به علت وجود سم های آفت کش روی پوست بعضی میوه ها و وجود انگل در بعضی سبزی ها از خوردن آن امتناع نموده یا کمتر در سبد غذایی خود قرارشان...
کشور قطر پس از سال ها برنامه ریزی خاتمه به خواسته خودش رسیده و قرار است در کمتر از چند روز دیگر بزرگترین مسابقات فوتبال را برگزار کند. همانطور که می دانید، جام جهانی هر چهار سال برگزار می شود و هر دوره از مسابقات جام جهانی نیز حقایق خودشان را داشته اند....
سیری در ایران/ براساس آخرین خبرهای واصله، آبشار میلاش یکی از جاذبه های دیدنی استان گیلان به شمار می رود.
خبرنگارانـ با نزدیک شدن به ایام نوروز پخت انواع شیرینی های رنگارنگ و خوشمزه خانگی رونق می گیرد. شیرینی های خانگی مخصوص نوروز معمولا خشک، ریز و بسیار متنوع و رنگارنگ هستند. شیرینی زعفرانی یکی از انواع شیرینی های خشک است که به علت داشتن زعفران و هل دارای...
اجاره سوئیت در کیش فرصتی عالی برای استفاده بهتر از فضای این جزیره برای گردشگری در هر فصل از سال است. تنوع این سوئیت ها از نمونه های لوکس و لاکچری ساحلی و داخل شهر تا اقامتگاه های بومگردی و محلی هر یک به نوعی احتیاج گردشگران را به محلی برای گذراندن تعطیلات...
در این مطلب، روش هایی را معرفی می کنیم که به یاری آن ها می توانید از یک اتاق کوچک حداکثر استفاده را ببرید و با هزینه ای کم، جلوه ای تجملی به آن ها ببخشید.
کوچه دانگی، سه راه دانگی، مسجد دانگی، کاروانسرای دانگی. اینها نام هایی است نشسته بر تن بعضی از مکان ها و خیابان های مرکز، به ویژه جنوب آن.
میراث آریا/ براساس آخرین خبر و گزارش های منتشر شده، تورهای ری گردی در ایام نوروز برگزار می شوند.
چطور عنکبوت جورو غول پیکر، می تواند تارهای قوی ای درست کند که یک پرنده را هم به دام بیاندازد.
بسیاری از سلبریتی های محبوب مان خواهر و برادر هایی دارند که استعداد های مشترکی با آن ها دارند و در مسیری مشابه آن ها قدم می گذرند و همیشه حامی یکدیگر هستند.
هادی چوپان در سال های اخیر همیشه یکی از معروف ترین ورزشکاران کشورمان در حوزه بدنسازی و پرورش اندام بوده است. اما کسب عنوان بی نظیر آقای مستر المپیای 2022 آمریکا بیش از پیش باعث معروفیت و محبوبیت این قهرمان شیرازی شده است.
جاذبه ها/ براساس آخرین خبر و گزارش های منتشر گشته، آبشار تزرج یکی از جاذبه های گردشگری استان هرمزگان است.
خودروسازی لوکس لامبورگینی از روز گذشته، کلکسیون نو NFT خود که دارای امتیازات متفاوتی برای خریداران است را عرضه نموده است.
طرز تهیه شیرینی شباکیه عربی یا زولبیا فانوسی مراکشی چگونه است؟ شیرینی شباکیه یکی از با ریشه عربی است و طعم و مزه آن مثل تقریبا زولبیا یا گوش فیل ایرانی است. شیرینی شباکیه ظاهر زیبا و اشتها برانگیزی دارد و می توانید آن را در خانه تهیه کنید. در این مقاله...
برنج لیمو ترش غذایی است که در این مطلب با روش پخت و مواد موجود در آن آشنا می شویم. ماده اصلی این غذا برنج است. بنابراین برای وعده ناهار مناسب می باشد.