آیا به نظافت بهاره فکر می کنید؟ برترین مکان برای آغاز آشپزخانه، گاراژ یا کمد نیست. سال جاری سعی کنید با فکر خود آغاز کنید. در ماه آوریل بیشتر مردم تصمیمات سال نوی میلادی را که چهار ماه پیش گرفته بودند فراموش نموده اند و بسیاری به عادت های قدیمی بازگشته...
آیا می دانید که جعفری در میان سبزی های مختلف، حجم بالایی از ویتامین C را در خود جای داده است؟ هر یک فنجان جعفری حدود 80 میلی گرم ویتامین C دارد و به همین دلیل، مصرف آن می تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود.
آمار مرگ و میر در کسانی که یک یا دو روز در هفته 8 هزار قدم یا بیشتر راه می روند، 14.9 درصد کمتر از آمار مرگ و میر کسانی است که هرگز به این مقدار پیاده روی نمی نمایند. این داده ها در یک دوره 10 ساله مورد آنالیز قرار گرفته است.
خوردن میوه و سبزیجات به علت اینکه منبعی غنی از انواع ویتامین ها هستند برای افراد در طول روز لازم است، اما بسیاری از خانواده ها به علت وجود سم های آفت کش روی پوست بعضی میوه ها و وجود انگل در بعضی سبزی ها از خوردن آن امتناع نموده یا کمتر در سبد غذایی خود قرارشان...
سازمان پزشکی قانونی کشور از خاتمه مراحل شناسایی پیکر 7 قربانی حادثه انفجار در تبریز و مشخص هویت این قربانیان اطلاع داد و اسامی آنها را بیان کرد.
اجاره سوئیت در کیش فرصتی عالی برای استفاده بهتر از فضای این جزیره برای گردشگری در هر فصل از سال است. تنوع این سوئیت ها از نمونه های لوکس و لاکچری ساحلی و داخل شهر تا اقامتگاه های بومگردی و محلی هر یک به نوعی احتیاج گردشگران را به محلی برای گذراندن تعطیلات...
علت شکست برندهای قوی و مشهور جهان مثل سونی-اچ تی سی و ال جی در زمینه کالاهای دیجیتال که در آخر به فروش کالاهای خود به صورت اقساطی روی آوردند.
در این مطلب، روش هایی را معرفی می کنیم که به یاری آن ها می توانید از یک اتاق کوچک حداکثر استفاده را ببرید و با هزینه ای کم، جلوه ای تجملی به آن ها ببخشید.
محسن بیگدلی عضو تیم ملی بسکتبال با ویلچر که در زمان وقوع زلزله در شهر اسکندرون ترکیه حضور داشت، در مصاحبه با ایسنا اظهار کرد: در زمان وقوع زلزله بیدار بودم و هم اتاقی ام طلوعی خوابیده بود، وقتی زلزله شد از تخت پایین آمدم و تنها فرصت پیدا کردم تا هم اتاقی...
کمیسیون تلفیق لایحه بودجه سال 1402، روز گذشته تکلیف حقوق کارکنان و بازنشستگان کشوری و لشکری را تعیین کرد، بر این اساس 20 درصد افزایش حقوق پیشنهادی دولت تغییری نکرد اما در این مرحله مجلس سقف و کف دریافتی ها و بعضی تبصره های آن را تغییر داد.
تقویت پیوند های ارتباط با ورزش چیزی که متخصصان آن را آمادگی جسمانی اجتماعی می نامند، تاثیرگذارترین ترفند بهره وری و کارایی مغز و بدن است مانند تمرینات با وزنه که با افزایش سن از کاهش تراکم استخوان پیشگیری و با پیامد های استرس مزمن مقابله می نمایند.
برنج لیمو ترش غذایی است که در این مطلب با روش پخت و مواد موجود در آن آشنا می شویم. ماده اصلی این غذا برنج است. بنابراین برای وعده ناهار مناسب می باشد.
تکان های هواپیماتکان های هواپیما یکی از غیرقابل پیش بینی ترین پدیده ها در طول سفر هوایی می باشد که امکان دارد در هر پرواز و با هر ایرلاینی رخ دهد.
اگر هنگام نوشتن قلم را بین انگشت اشاره و انگشت میانی خود نگه می دارید، یعنی شما شخص شاد و خوشحالی هستید که می خواهد از هر لحظه زندگی لذت ببرد، حتی چیز های کوچک و عادی مانند: نوشیدن چای. شما عمیقا باور دارید که زندگی از پی شادی و دلخوشی است نه از بهر بیداد...
بر اساس گزارش یونیسف، اکثریت قریب به اتفاق موارد مرده زایی در کشورهای فقیر رخ می دهد. اما یک دستکش جراحی تازه با ویژگی داشتن حسگر فشارممکن است مقدار این موارد را کم کند و به پزشکان اجازه دهد راحت تر متوجه جهت گیری نوزاد در رحم شوند.
اگر دانشمندان دریابند این سلول های پرتوان چگونه به قلب تبدیل می شوند، در این صورت یک گام به تکرار یا تکثیر این فرایند در آزمایشگاه نزدیک تر خواهند شد.
در تهران زندگی می کنید و هوس شیر پسته نموده اید؟ بستنی فروشی خیابان شریعتی در انتظار شماست. اگر در یک روز زیبای بارانی در پی خوردن یک لیوان آبمیوه تازه هستید، آبمیوه توچال برترین جا برای شماست. این آبمیوه فروشی تازه ترین آبمیوه ها را به شما می دهد. در ادامه...
در سفر بدون دوربین عکاسی آمده که هنگام نگاه کردن به عکس های سفر متوجه جزئیاتی می شوید که قبل از آن مورد توجه شما قرار نگرفته بود. وقتی چشم انداز زیبایی می بینید اولین عکس العمل شما ثبت عکسی از آن چشم انداز است. اگر تمام مدت زمان خود را مشغول ثبت این لحظه...
گوجه فرنگی و لیمو دو میوه خاص هستند که برای درمان سرماخوردگی بسیار موثرند.
اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که برای سفر به خارج از کشور لحظه شماری می کنید بهتر است تا سرانجام این مقاله مارا همراهی کنید شاید مهمترین چیز بعد از بُعد مادی و ویزا و پاسپورت و بلیت برای سفر به کشور های مختلف دنیا، چگونگی راه های برقراری ارتباط در...